Rücken und Gelenke trainieren
80% der Deutschen leiden unter mehr oder minder starken Rückenschmerzen. Durch langes Sitzen, zu wenig Bewegung im Alltag und Fehlbelastungen können milde Rückenschmerzen zu chronischen Problemen werden. Unser Trainingsprogramm Rücken- und Gelenkfit hilft dabei, diesen Problemen vorzubeugen.
