Egym Smart Cardio

Egym Smart Cardio

Machen Sie ihr Ausdauertraining zum Erlebnis mit der Smart Cardio Funktion und unseren interaktiven Bildschirmen.

Laufen Sie z.B. mit einer Virtual Active-Training zu exotischen Orten auf der ganzen Welt. Die wunderschönen, sich vorwärts bewegenden HD-Filmaufnahmen werden in Übereinstimmung mit dem Tempo des Nutzers beschleunigt oder verlangsamt und Widerstand oder Steigung ändern sich, um dem Gelände zu entsprechen. 

Schauen Sie ihre Netflix Serie während ihres Trainings oder stöbern Sie durchs Internet. 

Erleben Sie Ausdauertraining der neuen Generation!

 

Egym Smart Cardio Vorteile

Kontaktlos Anmelden

zur kontaktlosen Anmeldung an allen EGYM Smart Cardio Geräten halten Sie einfach das SGCube Armband an den Kontaktpunkt.

Live Feedback

Die EGYM Smart Cardio Geräte kontrollieren automatisch die für ein differenzierendes Ausdauertraining nötigen Parameter und geben Ihnen bereits während des Trainings live Feedback.

Trainingsziele

Die EGYM Smart Cardio Geräte bieten personalisierte Trainingsprogramme auf Knopfdruck – erstellt durch den Trainer oder ganz automatisch dank regelmäßiger Kardiotests.

Vereinbaren Sie einen Termin zum Probetraining bei uns

Trainingsfläche

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Unser Trainingssystem

Eingangscheck

Für eine optimale und zielgerichtete Betreuung ist es wichtig, dass wir alle relevanten Informationen bekommen. Was sind Ihre Beweggründe und Ziele? Hatten Sie in der Vergangenheit Verletzungen oder sonstige gesundheitliche Einschränkungen? 

Um Sie individuell und zielgerichtet zu trainieren, schauen wir uns an wie gut Sie sich bewegen. Machen eine Körperzusammensetzunganalyse und besprechen Ihre Bedürfnisse, evtl gesundheitliche Probleme und Trainingsziele.

Trainingsplan

Anhand Ihrer Ziele und Bedürfnisse erstellen wir Ihren persönlichen Trainingsplan. Gemeinsam gehen wir alle Übungen durch und stellen alle Geräte auf Sie ein.
Ihren Trainingsplan bekommen Sie ganz klassisch in Papierform oder jederzeit sichtbar in der Egym Fitness App. Dort können Sie immer Ihren Fortschritt, durch die Vernetzung der Geräte nachverfolgen.

Trainingsplan Anpassung

Unsere Trainer stellen sich nach der Einweisung Aufgaben und wissen genau wann es an der Zeit ist, um den Trainingsplan anzupassen.

Zum Start geht das sehr schnell, daher überabeiten wir nach 6 Wochen Ihren Plan. 

Re-Check

Nach 12 Wochen fällt der erste Re-Check an. Wir machen Ihren Trainingserfolg sichtbar! Es werden die Tests vom Eingangscheck wiederholt und der Trainingsplan erneut angepasst.