HYROX verbindet als erste Sportart 3 verschiedene Trainingsmethoden in einem einzigartigen Event: der Fitness-Challenge FOR EVERY BODY.
Die Kombination aus funktionellem Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining und klassischem Ausdauersport macht HYROX einmalig.
HYROX heißt auch immer Competition! Pro Event stellt ihr Euch in unterschiedlichen Leistungsklassen derselben Challenge: 8 Workouts und 8 x 1000m Running. Antreten kann jeder mit einer gewissen Grundfitness - egal, ob Freizeit- oder Profisportler. Die individuellen Finisher-Zeiten aller Athleten können anschließend dank des immer gleichen Event-Setups weltweit verglichen und in einem globalen Ranking zusammengefasst werden. Bei HYROX ist jeder willkommen!
Wir sind offizielles HYROX-Gym! Bei uns hast Du die Möglichkeit Dich in unserem Outdoor Gym mit unseren HYROX Kursen optimal auf Dein nächstes HYROX Event vorzubereiten.
Ab 10.07.2023
Montag von 19.00 - 20.00 Uhr
Dienstag 17.00 - 17.45 Uhr für Einsteiger
Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr
Alle Kurse finden im SGCube Outdoor Gym statt.
